Ожирение – одно из наиболее распространенных заболеваний во всем мире. От него страдают миллионы людей в разных странах. На настоящий момент ожирение настолько распространено, что носит характер пандемии! Страдают и дети и взрослые.
Ожирение – это не просто избыточная масса тела, а серьезная патология, влекущая за собой нарушения в работе всех систем. Страдает сердце и сосуды, ухудшается иммунитет.
Все инфекционные заболевания протекают тяжелее, дают больше осложнений. У пациентов с ожирением чаще развивается стенокардия и ишемическая болезнь сердца, а значит, возрастает риск инфарктов и инсультов. Отдельную проблему представляет детское ожирение.
Степени ожирения
- избыточная масса тела: ИМТ 25-29 кг/м²;
- 1 степень ожирения: ИМТ 30-34, 9 кг/м²;
- 2 степень ожирения: ИМТ 35-39,9 кг/м²;
- 3 степень ожирения: ИМТ более 40 кг/м².
Для самостоятельного расчета ИМТ нужно свой вес в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате (ИМТ = ВЕС / РОСТ²), однако, этот результат далеко не всегда будет точным и может ввести вас в заблуждение. Точная диагностика возможна на приёме врача-диетолога или врача-эндокринолога после проведения процедуры биоимпедансометрии. Это исследование доступно в медицинском центре «АРМЕД».
Симптомы и причины ожирения
Причины ожирения:
- Переедание – это самая распространенная причина набора лишнего
- Ведение малоподвижного образа жизни;
- Эндокринные заболевания;
- Некоторые периоды в жизни женщины, связанные с гормональными перестройками: кормление грудью, беременность, менопауза;
- Прием противозачаточных препаратов и психотропных веществ;
- Стрессы и недосыпание.
Главный симптом ожирения – это набор лишнего веса. Жир в избыточном количестве откладывается в местах, где его в норме должно быть совсем немного: в области живота, в области внутренних органов, вызывая жировую болезнь печени и поджелудочной железы, в области бедер, шеи, рук. При этом уровень мышечной массы у пациентов снижен.
К другим симптомам ожирения относятся:
- Повышенная потливость;
- Сонливость и слабость;
- Одышка;
- Нервозность;
- Нарушение пищеварения;
- Боль в суставах.
Диета – основа лечения
Чтобы сбросить лишний вес, в первую очередь, пациенту необходимо придерживаться диеты. На ранней стадии развития болезни именно нормализация калорийности пищи, расчёт БЖУ индивидуально для каждого, позволят похудеть. Ограничивают потребление жиров и углеводов, с нормализацией поступления в организм белков и клетчатки.
Важным условием является повышение двигательной активности. Врач поможет определиться с оптимальными спортивными тренировками, подходящими пациенту.
Лечение ожирения в клинике «АРМЕД»
Справиться с ожирением самостоятельно очень сложно. Не исключено, что толчком для набора массы тела стало какое-либо заболевание, имеющее скрытое течение. Специалисты клиники «АРМЕД» помогут не только выяснить причину ожирения, но и подобрать оптимальное лечение. Чем раньше оно будет начато, тем быстрее вам удастся похудеть.
Звоните и записывайтесь на консультацию к специалисту по телефону 8 (862) 254 55 55. Наш адрес: г. Сочи, ул. Гагарина д. 19 а.